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T52/季節の変わり目

2月末になり何だか体調がすぐれない。
花粉のせいか、倦怠感、喉の痛み。
寒さがぶり返したせいか、お腹の動きやそれによる貧血なのか、少々ふらつきも。

そのくせ、日々時間が足りないほど忙しい。
なんで、忙しいかは、確定申告や車のことで区役所、警察署に。
福祉の更新の申請も時間を見てやらないとね。

あれもこれも「季節の変わり目」だからと言うことで。

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T51/冬を乗り切った

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T50/アスパラの根

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T49/トイレの点検・整備

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T48/春は近し?

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T47/寒すぎて大丈夫?

少しずつ春の気配も感じられるようにもなってきましたが、まだまだ寒くて家庭菜園の方はなかなか管理ができずにいます。

屋上菜園のタマネギの生長が全くの変化なしで、枯れそうで何とか大丈夫?といった感じです。

水鉢も毎日氷を張るほどの寒さに、イチゴの苗も半分ほどやられてしまいました。

あと、3年目を向かえるアスパラガスの鉢が小さく植え替えをしたいのですが、根がギッチリで鉢から抜き取れず・・どうしよう?

土を乾燥させてみて、少しずつ土を削っていきくか?悩み中。

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T46/雪・雨に

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T45/311へ向けて

東日本大震災からまもなく1年。
防災やエコなどさまざまな対策がこの一年間に取り上げられてますが、私じょじょに備えを始めています。

その一つが自分の病気に必要な、食事変わりの栄養剤や水分(スポーツドリンクなど)、飲み薬や人工排泄関係の装具一式など、最低でも3日分の用意をします。

それだけでも、結構な量と重さなので、引きずれるカバンでそれ専用になってしまうほど。
他にも、貴重品や電池、ランタンなども準備予定。
もちろん、着替えや防寒対策も用意しないといけませんね。

こうしてみると、まるでキャンプや旅行へ行く準備みたいです。
じょじょにではありますが、備えを固め、家族の誰でもがわかりやすく持ち出しできるようにしたいですね。





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T44/塩こうじが人気

テレビや健康雑誌などで取り上げられてから、私の勤めるスーパーでもこうじ、塩麹関連商品の入荷が不安定になり、わずかに入荷した商品も開店してすぐに完売するほどです。

具体的に何に効果があるのかは不明ですが、発酵食品特有の調味料として使うと良いようです。
だから、同じような効果を求めるなら納豆やヨーグルトなども良いみたいですね。

これからの季節、花粉などにも食事で少しでも効果を期待したいですね。

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T43/野菜が高いので

1月に入ってからずっと野菜の高騰が続いてますね。
こんなに長い間、野菜が高いなんてことあったかな??

皆さん、冷凍野菜を活用したり、もやしやきのこ類に代用したりして乗り切っているようですが、私のおすすめは通販野菜です。
契約農家野菜で安定した価格と品質。わけあり野菜などを安く入手できるのも利点です。

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