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427/■夏の油断

週から夏らしい暑さが戻り、数年ぶりにプールへ行ったものの、そこで大好きな深水で鼻に浸水し、それから一週間、鼻水に悩まされ今度は歯痛まで。

とうとう病院へ行ったら蓄膿症の診断です。

今年は特に脱水気味で、体調管理には気をつけていましたが、癒しと体のためのプールで、余計な薬や出費も。

夏は、冷え性や、こうした水からの感染で風邪などを引くケースが意外と多いとか。

冷たいものばかりで、腸などの免疫を下げないように油断せず夏を乗り越えましょう!

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theme : 暮らし・生活
genre : ライフ

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